divendres, 3 d’abril del 2020

Pel CAP de SETMANA (4 i 5 d'Abril)

Per aquest cap de setmana us proposo el següent:

1. FER UNA SESSIÓ D'ESTÈTICA EN FAMÍLIA

-  PINTAR-NOS LES UNGLES



- FER MASSATGES

Podeu posar música relaxant

Emprar la música de na Damaris Gelabert



O fer els vostres massatges creatius:

  • La pizza: Consisteix en anar fent una pizza sobre la nostra esquena. Cada pas de la recepta o ingredient diferent heu de canviar el tipus de carícia. Imaginació al poder!
  1. Abans de cuinar rentar-se les mans
  2. Fer la massa
  3. Donar-li forma a la massa
  4. Fer els cantonets
  5. Posar-hi els ingredients que volgueu (tomata, formatge, olivetes, xampinyons...)
  6. Posar-la al forn (Aqui podeu fregar les vostres mans per escalfar-les, és una sensació molt agradable)
  7. Treure-la del forn i bufar perquè crema
  8. Menjar-ne un trosset cadascó
  9. Abraçada d'agraïment. Aquesta pizza estava molt bona

  • La dutxa: És similar al de la pizza, però com si estiguèssim dutxant.-nos. També creativitat al poder.
  1. Cau l'aigua
  2. Ensabonam les diverses parts del cos
  3. Fregam bé perquè estava una mica brut
  4. Posem el xampú i fem massatge al cap
  5. Tornem a encendre l'aigua que caigui per tot el cos
  6. Ens aixuguem (Aquí us podeu abraçar també)


- PENTINAR-NOS. Podeu fer pentinats divertits (Crestes, trenes...) o simplement passar la pinta.


- POSAR CREMA HIDRATANT A LES MANS



2. MIRAR UNA PEL·LÍCULA JUNTS

Podeu preparar crispetes casolanes. Si teniu dacsa, una olla i una tapa transparent és molt divertit veure com la dacsa salta i es converteix en crispetes.



3. DIBUIXAR-NOS AMB N'AFAF
Recorda que DIUMENGE és el cumple de n'AFAF, que vos sembla si li fem un dibuix i en trobar-nos una altra vegada a l'escola li regalem? podeu fer-ne una fotografia i també enregistrar les vostres felicitacions, en tenir-ho tot faré un vídeo i li enviarem!






4. AJUDAR A FER EL MENJAR AL PAPÀ O A LA MAMÀ

Qualsevol cosa que feu per esmorzar, dinar, berenar o sopar podreu rebre l'ajuda dels vostres fills/filles.




5. CREACIÓ DE PALES PER JUGAR DINTRE DE CASA
Només necessiteu dos plats de cartrò, o si no en teniu, 2 cartolines, dos pals i un globus.
I ... a divertir-vos!



6. RELAXACIÓ! Aquí teniu 3 postures de ioga que podeu practicar






7. FER UNA MICA D'EXERCICI.
Aquí us deixo un vídeo de zumba Kids perquè pogueu ballar amb ells



Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada